Размер шрифта Интервал между буквами (Кернинг) Изображения Выбор цветовой схемы
+ Восстановить + Восстановить

Обычная версия сайта

Последние новости

<< Назад

Дата публикации: 05.07.2018

Стретчинг – это легко

Стретчинг – это легкоЛето - самое время укреплять свой иммунитет и вести здоровый образ жизни. Начать стоит хотя бы с элементарных упражнений по утрам. Чтобы не было скучно приобщаться к спорту, предлагаем посещать спортивные мероприятия в парке «Юбилейный».

3 июля на спортивной площадке «Зарядка» прошёл бесплатный мастер-класс по стретчингу. Хореограф детского комплекса «Изумрудный» Виктория Мальмина рассказала, что стретчинг – это подвид фитнеса, комплекс упражнений на растяжку мышц и связок тела. Само название «стретчинг», является производным от английского слова stretch, означающего «тянуть, растягивать».

Программа по растяжке была рассчитана на разные возрастные группы, а энергичная музыка и лёгкий летний ветерок помогали и взрослым, и детям освоить заданные упражнения. Регулярные занятия помогут и вам почувствовать легкость тела, улучшить настроение, повысить выносливость.

Татьяна Черникова

Официальный сайт администрации города Россошь

Юридический адрес: 396650 Воронежская обл., г. Россошь, пл. Ленина, 4

Контактный телефон: (47396) 2-17-87

Факс: (47396) 2-90-85

Адрес электронной почты: admros@mail.ru